Centri Benessere e terapie curative in Toscana

FANGOTERAPIA
o applicazione di fanghi, pratica terapeutica naturale, per combattere in particolar modo le malattie reumatiche e le affezioni a fondo reumatico. Le applicazioni sono a caldo a una temperatura che varia dai 47 ai 50 gradi centigradi per un tempo ottimale di 15/20 minuti, il fango deve essere preparato e ha bisogno di alcuni giorni per essere pronto per l'applicazione, anche le dosi tra componente argillosa e acqua termale, variano a seconda dell'uso terapeutico. I fanghi associati a una componente liquida minerale sono solforosi, salso-iodici, ferruginosi, clorurati e arsenicati. Normalmente nei cetri di cura termale si trovano applicazioni di fanghi sulfurui e clorurati. Ci sono delle regole ben precise ma i centri benessere specializzati sapranno consigliare le giuste applicazioni.


MASSOTERAPIA
o massaggio dei tessuti molli del paziente tendente a ristabilire la mobilità del soggetto compromessa da reumatismi, cattiva circolazione sanguigna, o contratture nervose e/o traumatiche. la massoterapia viene eseguita manualmente ma anche mediante attrezzi specifici a seconda della terapia che può essere rilassante, curativa o sportiva. La durata del trattamento varia da 30 minuti a 1 ora.

AROMATERAPIA
o utilizzo degli olii essenziali, sono estratti principalmente da fiori, piante, foglie, radici a mezzo di distillazione e di spremitura a freddo. Sono molto intensi e vengono utilizzati per la cura della pelle, diluiti con olio o alcol in funzione della dimensione della parte trattata, maggiore area di trattamento minore olio essenziale utilizzato. Per inalazione possono avere effetti positivi sullo stato dell'umore.

BALNEOTERAPIA
consiste nella immersione del corpo ad esclusione del capo, in acque minerali a temperatura 36/38°, si rimane immersi completamente o parzialmente per un periodo che varia dai 15 ai 20 minuti, a seconda della terapia, normalmente viene eseguita al mattino perchè è richiesto il digiuno. La reazione alla balneoterapia si completa con 20 minuti su un lettino, avvolti da una coperta.

IDROTERAPIA
o utilizzo dell'acqua, in varie forme. Nei cetri di benessere si utilizza con docce, saune e idromassaggi dopo esercizi fisici.L'idrpterapia è molto importante e viene utilizzata da secoli, le antiche terme romane, come un modo naturale per curare muscoli e articolazioni doloranti.

TRATTAMENTI ANTI CELLULITE
Laserterapia, linfodrenaggio, ionoforesi, pressoterapia, ultrasuoni, sono solo alcune delle tecniche per combattere il problema cellulite che assilla oltre il 50% delle donne. Nel caso di centri benessere, oltre a questi trattamenti si affiancano sicuramente la massoterapia e la la idroterapia e importantissimo la dietologia.

TRATTAMENTI ANTISTRESS
in genere sono tecniche di persuasione, e di rilassamento, meglio se mirate a crescere il proprio piacere mentale. Riuscire a capire quanto possiamo fare e quello che siamo in grado di fare è il fine del trattamento, piacersi e stare bene, coudiuvati da una sana alimentazione e una buona preparazione fisica.

DIETOLOGIA
la parola deriva da un termine greco dal significato Regola di Vita ed è quello che la dietologia si impone di fare, regolare la vita di un individuo con tutto il necessario eliminando il superfluo. Nei centri benessere la Dietologia è sviluppata a mezzo di cuochi dietologhi che preparano alimenti specifici per il singolo individuo consentendo un corretto contributo di sali minerali, vitamine, lipidi, carboidrati e vitamine.

Adesso proponiamo un interessante test per calcolare il fabbisogno di calorie giornaliere necessarie al tuo corpo, inoltre offre una buona panoramica del tuo stato fisico in funzione del sesso, età, altezza, peso e tipo di vita quotidiana, insomma se hai bisogno di un centro benessere questo è il test che fa per te:





Le cure:
Fangoterapia, Massoterapia, Aromaterapia, Balneoterapia, Idroterapia, Trattamenti anticellulite, Trattamenti antistress, Dietologia, Terme.

Adesso alcuni indirizzi, abbiamo inserito un centro benessere per provincia.

Arezzo:
Villa AUREA Centro Benessere Antistress
N.A. Campaccio 5/8 Cortona (Arezzo)
Tel. +39 0575 62154 Fax +39 0575 605195

Firenze:
Demidoff Hotel Centro Benessere
Via della Lupaia 1556 Pratolino - Bivigliano (Firenze)
Tel 199.720.693

Grosseto:
La Melosa Resort Hotel-Centrobenessere
Strada Provinciale 157, km 22- 58036 Roccastrada (Grosseto)
tel 0564 563349 fax 0564 563289

Livorno:
Calidario, sorgente naturale di acqua calda a 36 gradi
Venturina (Livorno)
tel. e fax +39 0565 85.34.11

Lucca:
Antico Albergo Terme Centro Benessere
3 Stelle - Via del Paretario 1 - Bagni di Lucca - Lucca
tel. 0583 86034 fax 0583 808700

Massa-Carrara:
HOTEL DELLE TERME Equi Terme 3 stelle
Equi Terme (MS)
tel:0585/97830 fax:0585/97831

Pisa:
Bagni di Pisa
Largo Shelley, 18 - 56017 - San Giuliano Terme - Pisa
Tel. +39 050 88501 - Fax +39 050 8850401

Pistoia:
Hotel Adua & Regina di Saba Wellness & Beauty
Viale Manzoni 46 - Montecatini Terme (PT)
telefono: 0572.78134 - fax: 0572.78138

Prato:
Coccole & Relax - Centro Benessere Hidron
Viale della Repubblica, 289, 59100 Prato
Tel: +39 0574/578816 Fax: +39 0574/578880

Siena:
Centro Benessere Terme San Gimignano
Loc. La Cappuccina 46/a San Gimignano - Siena Tel +39 0572 72271 Fax +39 0572 79130